Higado graso: la silimarina funciona
La alteración en el metabolismo de los lípidos, diabetes tipo II, obesidad y síndrome metabólico son algunas de sus causas, por producir un acúmulo de grasa dentro del hepatocito . Los factores más importantes relacionados con el hígado graso son:
- Obesidad (determinar perímetro abdominal e IMC)
- Diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina: la diabetes está presente en 34-75% de los pacientes con HG, y parece ser un factor de riesgo para el desarrollo de fibrosis. La resistencia a la insulina puede presentarse en pacientes sin alteraciones de la glucemia basal. Es un factor de mal pronóstico.
- Dislipemia presente en 20-80%.
- Hipertensión arterial
- algunos medicamentos de uso común pueden producirlo (tamoxifeno, metotrexato, amiodarona, diltiazem, antirretrovirales…)
- Otros: síndrome de apnea obstructiva del sueño, síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo, hipopituitarismo, pérdida severa de peso…
- Pérdida de peso si IMC elevado
- Ejercicio físico aeróbico de intensidad moderada
- Dieta baja en grasas , azúcares, no tomar alcohol.
- Buen control metabólico de azúcar, colesterol…
https://farmaciaprincipal124.com/2017/09/como-cuidar-tu-higado.html
Además es importante proporcionar al hígado una óptima protección antioxidante de sus células para poder hacer frente al estrés oxidativo que se genera con el acúmulo de grasa, y que el hígado no es capaz de revertir por sí solo. Estudios científicos han demostrado que la Silimarina, un complejo de bioflavonoides extraído del Cardo mariano, posee una eficaz actividad antioxidante específica para el hígado, útil para contrarrestar la formación de radicales libres (estrés oxidativo), mantiene la función fisiologica hepatica y la eliminación de los desechos metabólicos producidos por el organismo, todo ello es el principal causante de que la Enfermedad del Hígado graso no alcohólico progrese a estadios más graves.
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| foto: fitoterapia.net |
La silimarina es el principio activo del Cardo mariano o Silybum Marianum, se compone de tres isomeros de los cuales el mas importante es la Silibina,esta sustancia es hepatoprotectora y antitóxica , actúa principalmente como eliminador de radicales libres y antioxidante.
Novedades en productos a base de silimarina
¿como se toma?
La pauta base es la aconsejada en medicamentos registrados con esa composición , una dosis inicial 80-150 mg cada 8 horas, después de las principales comidas, durante 4-6 semanas. Dosis de mantenimiento 80-150 mg cada 12-24 horas.No debe usarse en embarazadas ni madres lactantes.Los efectos secundarios son minimos. alergia al producto, alguna gastralgia o diarrea, pero poco frecuentes.
Existen muchisimas presentaciones de cardo mariano criomolido y desecado , lo importante es que el fabricante sea de calidad demostrada y el producto tenga su equivalencia en dosis en mg silimarina o silibina, de algunos para llegar a la dosis terapeutica hay que tomar 8-10 capsulas, otros contienen toda la planta pero en realidad según la Farmacopea Europea se debe usar el fruto maduro desecado, desprovisto de papo de Silybum marianum (L.) Gaertner.
- Legalon: contiene 150 mg de silimarina por cápsula
- Silarine: más barato ; sin embargo ,sólo contiene 80 mg por cápsula
Legasil : Contiene un extracto de Cardo mariano patentado como Eurosil 85® que es el resultado de años de investigación del grupo Rottapharm Madaus, fabricante también del Legalon, Las características de este extracto otorgan a la silimarina que contiene, una óptima capacidad de disolución, sin necesidad del uso de aditivos que podrían dar lugar a la aparición de efectos secundarios indeseados; además le añaden La Vitamina E que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. La toma diaria recomendada de Legasil (2 comprimidos) proporciona un aporte de Vitamina E equivalente al 300% de la cantidad diaria recomendada, además la silimarina que contiene es 10 veces más potente como antioxidante que la vitamina E.Por tanto la combinación de los dos es mucho más efectiva.
Epakur Detox: favorece la función hepática y contrarresta los radicales libres gracias a la acción sinérgica de plantas como el Romero, el Cardo mariano y la Cúrcuma, que estimulan específicamente la función hepática, con el Complejo Antioxidante NeoDetox, compuesto por extractos liofilizados de Vid roja y Rooibos, que actúa a nivel celular para contrarrestar los radicales libres. Su contenido es mucho más bajo de Cardo mariano, pero contiene varias plantas complementarias.Se toma una antes del desayuno y una antes de la cena.
Si teneis hígado graso es el momento de cuidaros , la prevención es importante.
Si queréis saber más sobre problemas de hígado hemos publicado un articulo posterior sobre todas las plantas que pueden ayudar en esta patología ( ver aquí )
Experimental and Clinical Gastroenterology, No. 3, pp. 85-91 (2010)
estudio eficacia del Legasil. Elsevier.Journal of Hepatology 50 (2009) 1102–1111
https://www.fitoterapia.net/vademecum/vademecum_plantas_ficha.php?remedio=556
Tu ******ia 31/08/2021 Responder
no es cirrosis pero debes cuidar tu higado , nosotros recomendamos productos a base de silimarina o desmodium como el eubiotic hepar plus o los de pilejeTu ******ia 31/08/2021 Responder
No , es un alteración del funcionamiento del hígado que debes cuidar porque si no se hace a largo plazo puede evolucionar a cirrosis , ejercicio dieta y complementos a nosotros nos gusta mucho el (https://farmaciaprincipal124.com/2020/11/como-mantener-el-funcionamiento-hepatico-eubiotics-hepar-plus.html ) el eubiotics hepar plus , es muy completo y de un laboratorio serio que fabrica sus productos con calidad farmacéutica, en el post tee explicamos como funcionaLe*** 26/08/2021 Responder
Buenos días que es hepátatpia crónica difusa es la cirrosis?Om*** 26/08/2021 Responder
Me detectaron epatopia crónica difusa que me recomienda tomar es cirrosis eso que me detectaronLi***** 27/03/2021 Responder
Cómo seguís?Tu************ 07/02/2021 Responder
la silimarina interacciona con antidepresivos digoxina y algunos medicamentos, no es aconsejable tomarla si hay un problema hepático grave, y con cálculos en la vesícula debes consultarlo a tu médico, te aconsejamos este producto relativamente nuevo:copia y pega en tu navegador : https://farmaciaprincipal124.com/2020/11/como-mantener-el-funcionamiento-hepatico-eubiotics-hepar-plus.html
lleva varios componentes pero la silimarina que contiene esta liposomada con lo que aun con menos cantidad tiene mas biodisponibilidad.
Tu************ 07/02/2021 Responder
Si, no es problema , de hecho muchos pacientes con antecedentes familiares o transaminasas altas lo toman.ha**** 03/02/2021 Responder
Saludo, para quienes no tenemos diagnóstico de hígado graso , es adecuado tomar la Silimarina de manera preventiva esporádicamente? cuál sería la dosis indicada? GraciasLu***** 21/01/2021 Responder
Hola buenas, si tengo cálculos en la vesícula puedo tomar la silimarina?Tu************ 07/01/2021 Responder
Lo primero se hacerse una analítica a ver que niveles tiene de enzimas hepáticos, si tiene tantos síntomas hay que averiguar a fondo que está pasando y si después puede tomar legasil 2 comprimidos al día o quizás mejor eubiotic hepar plus un producto nuevo y mas completo también se toman 2 al día , mañana y noche.Te dejo el post donde lo e explica, copia y pega en el navegador
https://farmaciaprincipal124.com/2020/11/como-mantener-el-funcionamiento-hepatico-eubiotics-hepar-plus.html
Ru** *****da 06/01/2021 Responder
Hola buenos días mi hija tiene 34 años y le detectaron hígado graso pero no le dieron medicamento, me preocupa porque muchas veces se siente mal, muy cansada, con dolor de cabeza y mucho dolor de espalda ella podría tomar el Legasil y en que dosis? ojala puedan ayudarme, me preocupa muchoTu************ 08/12/2020 Responder
El hígado graso no e s una patología que se note, no provoca dolor ni síntomas, la silimarina es un tratamiento a largo plazo y preventivo de evolución mas grave a fibrosis hepática etc..., se trata de cuidar tu higado, tambien depende del suplemento que utilices todas las silimarinas no son iguales , unas tienen mas biodisponibilidad que otras, actualmente esto ha cambiado bastanteLl***** ********* ********ez 04/12/2020 Responder
Buenos dias yo tengo el hígado graso y el médico me receto tomar silimarina media hora antes del almuerzo unala vez al dia y no siento mejoriaTu************ 15/11/2020 Responder
Evidentemente,para el tratamiento del hígado graso la base es la modificación de los hábitos tóxicos, como el alcohol, hay estudios insuficientes para el hígado graso alcohólico pero es una de las plantas mas estudiadas, Los principales efectos de la silimarina son estabilización de membrana del hepatocito, efecto antioxidante, regenerador celular, efecto antiinflamatorio y antifibrótico. Estas propiedades han sido evaluadas en ensayos clínicos y experimentales. De acuerdo con estudios abiertos, la administración prolongada de silimarina incrementó significativamente la sobrevida de los pacientes con cirrosis inducida por alcohol.https://med-cmc.com/esteatosis-hepatica-alcoholica/
aquí encontraras bibliografía
NO** 11/11/2020 Responder
Pero si es hígado graso por bebidas alcohólicas estos medicamentos no sirven.Tu************ 20/08/2020 Responder
No podemos asesorale nos falta mucha información, desconocemos el producto al que hace referencia y wn cualquier caso en sus circunstacias debe consultarlo directamente con su medico. El diagnostico de sus problemas hepáticos se hace mediante una analítica bastante sencilla que debe prescribir su doctorje******************* 05/08/2020 Responder
Hola buenas tardes me llamo María López ami me realizaron una Qx de vecicula viliar ase 13,meces y volví con dolor kmo si fuera vecicula viliar y me internaron y me dieron tratamiento unival tramadol y complejo B12 pero kmo ke es un parliativo y enpese a tomar el tónico chardon d Marie si e tenido mejoría cuánto tiempo lo debo de tomar me realizaron una resonancia de y no salio nada y no entendí ke tengo,me pueden sacar de dudas si tengo problemas epaticas muchas gracias..Ge**** *24 15/01/2019 Responder
Hola puedes tomar vitamina E y omega 3 a la vez y además si te fijas hay especialidades que contienen las dos, la vit E al ser antioxidante evita que se oxiden los omega 3, además tienes varias plantas utiles para el higado graso, te aconsejamos la lectura de este post: copia y pega en tu navegador:https://farmaciaprincipal124.com/2017/09/como-cuidar-tu-higado.html
VE******** 13/01/2019 Responder
Estimados buenas tardes en el mes de Diciembre me detectaron que tengo la bacteria helicobacter me hice una ecografia y salió que tengo el higado graso pero no me han prescrito nada sobre este punto mas me han dado que tome la Vitamina E y el omega 3 siga una dieta pero yo quiero tomar algo para el higado graso y a la vez no dejar estas vitaminas se pueden tomar todas en el día.Fa****** ********* *24 17/10/2018 Responder
Lo importante es que el fabricante sea de calidad demostrada y el producto tenga su equivalencia en dosis en mg silimarina o silibina, de algunos para llegar a la dosis terapeutica hay que tomar 8-10 capsulas, depende de la equivalencia en silimarina que lleveDo** 15/10/2018 Responder
Estoy a la espera de mis analíticas para saber si tengo hígado graso mientras tanto estoy tomando cardo mariano de 300mg al día cree que este bien la dosis graciasFa****** ********* *24 24/04/2018 Responder
te aconsejamos la lectura de este post: copia y pega en tu navegador : https://farmaciaprincipal124.com/2017/09/como-cuidar-tu-higado.html, damos las directrices para cuidar el hígado en cada caso, el legalon 150 es un medicamento 15.49e tienes también el Silarine que es más barato pero lleva menos dosis de silimarina y el duoliver que vale 29.90 pero es mas completo, puedes encontrarlos en nuestra web.Yo** ******* ***eo 23/04/2018 Responder
Buenos dias, me dirijo a ustedes porque tengo una hermana que necesita conseguir este medicamento, para evitar padecer de una cirrosis hepatica y no lo ha podido conseguir quisiera me orientaran donde se puede adquirir y que se asequible a nuestro salario, esperando respuesta y ayuda familia de un persona necesitada.Fa****** ********* *24 28/03/2018 Responder
la silimarina funciona, si te lo prescribió tu veterinario perfecto! desconocíamos su uso en animales pero ya lo sabemos, !Gracias!Ma**** ***** ****ez 25/03/2018 Responder
Perdón por el comentario yo a quien tengo enferma de hígado graso es a mi perrita salchicha y le acaban de recomendar el legalon o silimarina y quisiera tener esperanza buenas uds creen que si le haga bien en su salud? estoy triste no quiero que sufraFa****** ********* *24 14/01/2018 Responder
la atorvastatina no la debe suspender a no se que su médico se lo indique y dependerá de sus niveles de colesterol, sus patologias etc.. para tomar silimarina debe tomar entre 80-150 mg cada 8 horas, después de las principales comidas, durante 4-6 semanas mínimo. Después puede descansar.Actualmente se utilizan tambien otras plantas que pueden ayudar con el hígado como el Desmodium, rabano negro, etc... escribimos un articulo entero en la revista salud total sobre como cuidar tu hígado, si quiere puede leerlo aqui: (copia y pega en tu navegador) https://farmaciaprincipal124.com/2017/09/como-cuidar-tu-higado.html
Ro**** 12/01/2018 Responder
Hola.Buen artículo, gracias.
Pregunta: mi esposo toma atorvastatina para colesterol y triglicéridos.
Quiere limpiar su higado con Silimarina 150 m.g. Cuál es la dosis correcta y por cuanto tiempo? mientras lo hace, debe suspender la atorvastatina?
Otra pregunta, yo sólo quiero limpiar mi hígado (no se si lo tengo graso) puedo también tomar Silimarina 150 m.g. ?
Como y por cuanto tiempo?
Agradezco de antemano tu pronta respuesta.
Bendiciones
Fa****** ********* *24 14/11/2017 Responder
No te podemos aconsejar una posología en cardo mariano,se utiliza el fruto maduro desecado del cardo mariano pero hay complementos que llevan hojas tallos y lo que haga falta además es diferente si es extracto, si es planta criomolida o si es silimarina directamente,su efecto y concentración puede ser muy distinto, hay mucha variabilidad y no existe posologia posible salvo la que te recomiende el fabricante si es de calidad y fiable; te aconsejamos que busques la equivalencia en silimarina,La experiencia pone de manifiesto que la administración de 140 mg de silimarina 3 veces al día, disminuye de forma significativamente la mortalidad en pacientes con cirrosis hepática, por ejemplo, también ha demostrado clínicamente mejorar la función inmune en paciente con un historial clínico comprobado de enfermedades crónicas del hígado.Posología recomendada por la EMA agencia europea del medicamento (para adultosd y ancianos):
- Infusión: 3-5 g en 100 mL, 2-3 veces al día, antes de las comidas.
- Polvo: 300-600 mg, 2-3 veces al día, antes de las comidas (hasta 1.800 mg/día).
- Extracto seco (20-70:1, solvente acetona): 82-239 mg, 2-3 veces al día, antes de las comidas (hasta 478 mg/día).
- Extracto seco (30-40:1, etanol 96%): 200/dosis, una al día.
- Extracto seco (20-35:1, solvente: etil acetato): 162,5-250 mg, 3-4 veces al día.
- Extracto seco (26-45:1, solvente etil acetato): 123-208,3 mg, 3-4 veces al día.
- Extracto seco (36-44:1, solvente etil acetato): 173-186,7 mg, 3 veces al día.
- Extracto seco (20-34:1, solvente etanol 90% v/v): 70 mg, 3 veces al día.
- Extracto fluido: 15 mL (equivalente a 392 mg de extracto blando) por dosis (30 mL/día).
Averigua que concentracion equivalente tiene la tuya
esperamos haberte ayudado. saludos
ra**** 12/11/2017 Responder
me detectaron hepatopatia difusa crónica leve y la bilirrubina apenas alta ligeramente pero asu vez tengo una inflamacion en los pulmones puedo tomar cardo mariano y cuantas veces al diaFa****** ********* *24 10/09/2017 Responder
Hola a todos hemos escrito ya el post prometido sobre el hígado en el que hablamos de todas las plantas que nos pueden ayudar si hay una patología incluso si no la hay ,como preventivas, aquí tenéis el link: https://farmaciaprincipal124.com/2017/09/como-cuidar-tu-higado.htmlTratamos desde los estudios que se han hecho con omega 3, probióticos a plantas de más reciente introducción como el Desmodium. Esperamos haberos ayudado. Saludos. Este articulo ha sido publicado también en la revista Salud Total de Septiembre 2017
Fa****** ********* *24 30/07/2017 Responder
Muchas gracias por tu comentario; efectivamente, si bien no puede concluirse una recomendación clara del empleo de probióticos de forma sistemática en pacientes con hígado graso todavía, estos estudios aportan más evidencia sobre la importancia de la integridad de la barrera intestinal en los trastornos metabólicos. Este tema promete, la publicación sobre el hígado donde hablaremos de ello está ya lista y prevista para septiembre 2017 ya que no solo está la silimarina sino también hay otras plantas menos conocidas como el Desmodium e incluso se están estudiando los efectos de los omega 3...Ma**** 30/07/2017 Responder
Hola. Enhorabuena por vuestra página. Recientes congresos hablan ya de la administración de probioticos específicos para el hígado graso que serian también muy útiles, pronto haremos un post sobre este tema. Habeís publicado ese post? Parece un tema fascinante. SaludosFa****** ********* *24 24/02/2017 Responder
el legalon contiene 196 mg de extracto de silimarina y el legasil contiene 210 mg pero contiene además 18 mg de Vitamina E equivalente al 300% de los valores de referencia de nutrientes, la vitamina E contribuye a la protección celular frente al daño oxidativo , en mi opinión es mejor el legasil más cantidad y además la vitamina E , pero no hay una diferencia tan importante si su dieta es buena y toma suficiente vitamina E, aceites vegetales de primera presión en frío, frutos secos y semillas la contienen.Ju** 22/02/2017 Responder
Hola. Mi médico me recomendó tomar legasil, pero en la farmacia me dijeron q tomara legalon porque la función es la misma y es más barata....Hasta qué punto es recomendable tomar una u otra? GraciasFa****** ********* *24 30/06/2016 Responder
Toda la información de que dispònemos es la publicada en fitoterapia.net por el ICO(instituto catalán de oncologia) la puedes encontrar en este link:https://www.fitoterapia.net/noticias/estudio-institut-catala-oncologia-demostrado-10228.html
Es**** 28/06/2016 Responder
Quisiera información sobre legasil para metástasis cerebral y pulmonarFa****** ********* *24 29/05/2016 Responder
El hígado graso (HG) es la causa más común de enfermedad hepática crónica en el mundo occidental. Es un desorden metabólico multifactorial que deriva del acúmulo de grasa en el hígado sano , es una condición crónica que se mejora y se sobrelleva bien controlada para que no evolucione a peor,no desaparece. Se aconseja ejercicio y dieta baja en grasas además de lo que estas tomando y complementos de vit B12 , pues la metoformina suele afectarla.Para disminuir los efectos gastrointestinales de la metformina se aconseja introducirla poco a poco,iniciar el tratamiento con ½ comprimido en la comida principal e ir incrementando la dosis 425 mg/día hasta alcanzar la dosis prescrita, si aparecen efectos adversos gastrointestinales al aumentar la dosis, disminuirla a la última tolerada e intentar aumentarla más adelante. La dosis óptima suele ser de 2 comprimidos de 850 mg y la máxima de 3 , es decir, ajustar a la minima dosis efectiva sin efectos adversos.
En cuanto al legasil son 2 comp diarios y después de 4-6 semanas 1 de mantenimiento al día sera suficiente, en función de como estén tus analíticas, después de las pruebas y en función de resultados lo vuelves a tomar, si estas bien con 1 al día es suficiente.
Recientes congresos hablan ya de la administración de probioticos específicos para el hígado graso que serian también muy útiles, pronto haremos un post sobre este tema.
CO**** Or 28/05/2016 Responder
Empecé a tomar Legasil a finales de.octubre del 2015, pues me dieron las transaminasas altas y un higado muy graso III ,primero dos pastillas al día durante seis semanas y después 1 cada 24 horas. También tomo metformina 1 al día repartida en dos tomas que empecé también en octubre.Ahora llevo 20/días sin tomar legasil pues llevaba una temporada con heces blandas y no se sabía si era por el Legasil o por la metformina. Confirmado que no
He notado diferencia al dejar de.tomar el Legasil, obsea que es la metformina.
El día 4 de mayo me hicieron una pequeña.intervención ginecológica y en la.analítica las transaminasas salieron normales
Mi pregunta es la siguiente:
Ahora el de digestivo me ha mandado una analítica y una eco y tengo dudas si al haber estado 20/días ( bueno ahora serán treinta días hasta la.fecha de la.ecografía) sin tomarlo se apreciará en la.eco si ha dado resultado Legasil? No he comentado que tengo el hígado MUY GRASO.
CUANTO TIENE QUE DURAR EL TRATAMIENTO CON LEGASIL?
SE TIENE QUE DESCANSAR CADA SEIS MESES? SI ES ASI CUANTO TIEMPO TENGO QUE DEJARLO?
ME RECOMIENDAS EMPEZr a tomarlo nuevamente después del descanso de un mes y hacerme la.eco más tarde?
Cuanto puede durar el tratamiento con Legasil de.seguido o es recomendable hacer pausas.
Se.Vera si ha sido efectivo para el.hígado en la.eco aunque haya pasado un mes sin estarlo tomando?
Por.favor ayudarme, no se.si.me he explicado bien, pero tengo un lío en la.cabeza!!!
Muchas gracias
Xa**** ****do 24/03/2016 Responder
Ya han pasado los 6 meses. Que nos puedes decir?Fa****** ********* *24 18/03/2016 Responder
Gracias a ti por tu entusiasmo, así da gusto escribir! saludosha**** ***** ******ia 16/03/2016 Responder
excelente articulo muchisimas gracias por el aporte,,un abrazo felicidades.Fa****** ********* *24 01/09/2015 Responder
si ,tomos los productos de los que hablamos están en la farmacia.ro***** 31/08/2015 Responder
Y donde puedo conseguirlo lo venden en farmacias?Fa****** ********* *24 09/08/2015 Responder
Muchas gracias, tomando el legasil quizás no notes nada pero hace su trabajo hepatoprotector que es muy importante. ¡Sigue así!An***** 07/08/2015 Responder
Yo llevo unos treinta años con hígado graso, entonces no entraba dentro de ninguna de las tres causas que lo provocaban, entonces me pusieron unas inyecciones que no recuerdo el nombre, porque lo tenía muy inflamado y entre hace 16 años en digestivo por tener las transaminasas altas y desde entonces todos lo años me hacen análisis y ecografia. Este año me han pasado del hospital donde me llevaban a ambulatorio y la de digestivo me ha mandado tomar legasil, por ahora no se como iré, porque no he terminado la primera caja. Nunca he sentido nada especial, todo ha sido como consecuencia de análisis y hasta que no pasen 6 meses y me los vuelvan a repetir no se como me irá, pero bueno yo confío en los médicos, porque hasta ahora me ha ido bien y después de los seis meses ya comentaré que tal. Gracias por el articulo, está muy bien explicado. Un saludoOl** * ***4d 08/02/2015 Responder
Buen contenido :) la verdad que merece la pena mirarlo y entretenerse con lo que ofreceis porque hay veces que se encuentra cada cosa por internet que deja mucho que desear. ¡Besos y a seguir asi!Re**** * *********** ********ía 08/02/2015 Responder
Buen contenido :) la verdad que merece la pena mirarlo y entretenerse con lo que ofreceis porque hay veces que se encuentra cada cosa por internet que deja mucho que desear. ¡Besos y a seguir asi!So*** * *** ********ía 08/02/2015 Responder
Buen contenido :) la verdad que merece la pena mirarlo y entretenerse con lo que ofreceis porque hay veces que se encuentra cada cosa por internet que deja mucho que desear. ¡Besos y a seguir asi!