Tag: huesos

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  Cristina Lobato

  29 Oct, 2013
  

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  Alimentación saludable,Blog,Natural,Salud y productos

  Todo sobre el magnesio: ¿dosis? ¿cloruro, carbonato.. cual?

  Este articulo de la vanguardia del miércoles 23 de octubre ha provocado una avalancha de consultas en la farmacia sobre el magnesio y sus fantásticos efectos sobre nuestro organismo pero vamos a empezar desde el principio... El cuerpo de una persona puede contener alrededor de 25 gramos de magnesio, y alrededor de la mitad de ellos están en los huesos. El magnesio juega un papel importante en más de 300 reacciones químicas que mantienen el funcionamiento normal del cuerpo.De entrada, esto ya nos dice que interviene en tantos procesos que su acción es muy inespecifica. Se suele obtener el magnesio de la dieta,

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