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Cuida tus pies como un profesional, en invierno !también!

Publicado en8 Años hace por 183
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escultura tamaño gigante  del nadador de Londres
Nuestros pies son una gran y compleja obra de arte a la que solo le prestamos atención cuando nos duele, 52 huesos, 66 articulaciones, 38 músculos y 214 ligamentos, todos trabajando juntos en armonía. Nuestros pies nos apoyan, nos dan estabilidad y nos permiten caminar, correr y movernos, pies sanos son parte de un cuerpo sano.  En realidad ,cada día realizan millones de movimientos que son diferentes para cada uno de nosotros, unos presionamos mas en un sitio que en otro y realmente no nos damos cuenta. Según la sociedad Española de Reumatología El 70% de los españoles tienen problemas en los pies y en muchos casos son debidos inicialmente a hiperqueratosis o durezas. pero…


 ¿que es una dureza?

Se puede entender como una defensa de la piel contra la presión excesiva, la piel crece y se hiperqueratiniza y endurece como medida de protección contra la fricción,la dureza es una zona con una capa engrosada de piel muerta que se forma por una presión mantenida, generalmente ocurre en la planta del pie y talones debido a tacones altos, mucho tiempo de pie, zapatos apretados… en muchos casos no duele pero con el tiempo puede ser incomoda, si esta en la planta del pie nos cansamos mas y nos duele esa zona enseguida.Si no hacemos nada a parte de antiestéticas pueden llegar a ser muy dolorosas .
¿hay alguien que no haya tenido durezas alguna vez?

El tratamiento es simple:
  • eliminar las células muertas: calcetines exfoliantes, cremas , piedra pomez
  • hidratar bien la piel
  • eliminar la presión que la provoca: El calzado incómodo es  responsable en muchos casos , además es aconsejable cambiar de zapato a menudo, aunque a veces es la misma anatomía de nuestro pie o la forma que tenemos de caminar, y las durezas se repiten en los mismos sitios… en este caso debemos acudir a un profesional y utilizar algún tipo de almohadilla o silicona protectora.
https://listas.eleconomista.es/moda/1748-los-15-pares-de-zapatos-mas-raros


La gran mayoría de los tratamientos intentan ablandar la queratina y eliminar la piel engrosada. Eso hasta ahora podía lograrse con cremas tópicas o calcetines exfoliantes que contienen ácido salicílico, alfahidroxiácido (ácido láctico o glicólico), urea o tretinoina como componentes activos.

El ácido salicílico, uno de los medicamentos que se utiliza con más frecuencia para tratar la hiperqueratosis, es un agente queratolítico, lo cual significa que rompe o disuelve la queratina. También ayuda a exfoliar la piel engrosada y la suaviza. .Las cremas y lociones tópicas a base de urea tratan la hiperqueratosis aumentando el contenido de agua en la piel, lo cual la hace más suave. La urea también rompe o disuelve los componentes de la queratina. Los alfahidroxiácidos, el ácido láctico y el ácido glicólico exfolian las capas engrosadas de la piel y también le proporcionan humedad.Estos tratamientos suelen ser engorrosos y laboriosos,en el caso de los calcetines, por ejemplo, pueden hacer que se nos vayan pelando los pies durante tres días, mucho cuidado si tenemos algún evento al que debamos acudir al día siguiente con sandalias…

Lo primero es eliminar las células muertas puesto que con ellas es muy difícil que se.absorba ninguna crema hidratante y esta precisamente es la parte mas difícil… en ocasiones la piel esta realmente endurecida y no son suficientes los tratamientos ya existentes, si no disponemos de tiempo ni dinero para acudir a un buen profesional podemos recurrir al nuevo gadget de Dr. Scholl , la lima electronica velvet smooth,es una lima con cabezal de micralumina y una forma tal que permite plena libertad de movimiento al estar totalmente expuesta permite alcanzar la durezas más recónditas y difíciles , existen recambios del cabezal y por tanto puede usarla toda la familia ,  si es necesario , aunque un cabezal depende de las durezas que tengamos puede llegar a durar entre 6 y 9  meses.



La lima electrónica Dr.scholl velvet smooth, funciona con pilas, no hace daño, tiene una acción rotatoria agradable como un cosquilleo, la pueden usar todo tipo de usuarios incluso diabéticos, solo quita la piel muerta , no es un instrumento cortante como otros aparatos comercializados y el riesgo de cortarse o hacerse herida es practicamente nulo.Aunque desde aquí recomendamos a los diabéticos que se revisen los piel por un profesional como mínimo una vez al año.

Esta lima electrónica de dr scholl es muy sencilla de usar , lo único complicado es el nombre,Dr.scholl velvet smooth,nos parece muy práctica y útil y realmente funciona en profundidad.

¿la habéis probado? ¿cual es vuestra experiencia?

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