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Cuando ya parecía que los que teníamos una cierta edad nos habíamos librado de esta patología  más propia de la juventud, aunque no exclusiva, aparece un nuevo tipo de acné , el acné debido a la mascarilla que la  sabiduría popular a bautizado como “Maskné”….  Es un acné que ya existía pero los especialistas se referían a él cómo acné mecánico o por fricción.

¿Por qué sucede?

No es difícil intuir porque sucede, son un conjunto de causas variadas,  al hablar y respirar sacamos aire caliente que junto con el roce de la mascarilla suministra el ambiente ideal para un crecimiento bacteriano con el sudor y el calor, la piel respira peor y los poros se ocluyen y si encima añadimos el estrés y el agobio que llevamos todos pues la suerte está echada, sobre todo para aquellas profesiones que se pasan muchas horas con la mascarilla puesta.

¿Qué podemos hacer?¿Como lo prevenimos?  La limpieza es la base

Mascarillas:

Cuando podamos y estemos solos retirar la mascarilla un rato para que la piel respire , 10 minutitos debería ser suficiente después de muchas horas, pero siempre que podáis y estéis solos, hay quien le cuesta ponérsela y hay quien hasta conduce con ella puesta cuando va solo en su coche.

Las mascarillas desechables no deben reutilizase, los restos de polución, bacterias etc… quedan en las  mascarillas, cada tipo de mascarilla tiene una duración y todo es por alguna razón. Desechémoslas cuando indica el fabricante según su categoría, En caso de que se humedezca o deteriore por el uso, se recomienda sustituirla por otra  antes.

Os dejamos  aquí una infografía interesante del consejo general de farmacéuticos:

¿Cómo deben guardarse?

En general, todas las mascarillas no se deben llevar sueltas por el bolso sin ninguna precaución  ya que pueden contaminarlo todo , tampoco en el bolsillo donde después ponemos las manos y nuestras cosas, no deben ponerse en bolsas plásticas  que no transpiren y si decidimos llevarlas en  un porta mascarillas  debe ser no solo transpirable sino mantenerse seco y ser  fácil de limpiar  en lavadora o con cualquier  solución antivírica  y la mascarilla debe poder colocarse en su interior siempre en la misma posición y preferiblemente en su forma original para que no se deteriore y con un cierre seguro para que no se abra y se produzca contaminación cruzada,

 

El covid 19 tiene un elevado tiempo de permanencia en muchas superficies puede permanecer desde 3h hasta 10 días  aunque hay muchas publicaciones al respecto con datos diferentes, en las mascarillas se calcula que puede durar unos 7 días..

Las mascarillas de algodón o tela deben lavarse frecuentemente  según instrucciones del fabricante y manipularse con cuidado.

Ahh y recordad tener siempre otra mascarilla correctamente higienizada para poderla cambiar en caso de que se os caiga al suelo o cualquier incidencia inesperada. ¡Recogerla del suelo y volvérsela a poner no e suna opción saludable!

Cuando hay maskné es mas recomendable una mascarilla de algodón 100% y lavarla con detergentes suaves y sin perfumes

Nuestra piel

Limpieza, limpieza y limpieza… el Maskné es el resultado de una hiperqueratinizacion , poros taponados con sebo y humedad y contaminación bacteriana por tanto una rutina preventiva de limpieza exhaustiva dos veces al día es fundamental pero ¡ojo! Nada de productos agresivos sino respetuosos con el pH  de tu piel para que no irriten,  si necesitamos hidratación mejor cremas ligeras y espera un poco que se absorban bien antes de ponerse la mascarilla., unos 15 minutos.

Sobre todo nada de usar vaselinas y derivados del petróleo que obturan los poros , son grasos y empeorarían el cuadro.

Aunque muchas no estamos dispuestas a estar divinas y a renunciar  al maquillaje a pesar de que  la mascarilla  nos tape media cara, reducir su uso es lo mas recomendable o en su defecto utilizar formulaciones ligeras que no obstruyan tanto los  poros.

Organización Mundial de la Salud. (‎2020)‎. Recomendaciones sobre el uso de mascarillas en el contexto de la COVID-19: orientaciones provisionales, 6 de abril de 2020. Organización Mundial de la Salud. https://apps.who.int/iris/handle/10665/331789. License: CC BY-NC-SA 3.0 IGO

Advice on the use of masks in the context of COVID-19

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/332293/WHO-2019-nCov-IPC_Masks-2020.4-eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Utilizacion de mascarillas . informe técnico: https://www.portalfarma.com/Profesionales/campanaspf/Asesoramiento-salud-publica/infeccion-coronavirus-2019-nCoV/Documents/mascarillas-coronavirus.pdf

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