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Hoy en nuestro #farmaslink os hablamos de deporte, la practica del deporte es altamente recomendable en todas las estaciones pero en invierno, como en verano tiene sus peculiaridades , nuestr compañero @Fsarasketa nos cuenta los detalles:

Practicar deporte en invierno

Recordad el ejercicio no solo cambia tu cuerpo cambia tu mente, tu visión de la vida , tu humor, lo cambia todo… ¡os animamos desde aquí a practicarlo!

Para aquellos que queréis saber más y dado que el campo de la nutrición deportiva esta lleno de falsos productos y ayudas de dudoso beneficio os recordamos nuestro post:

Nutrición deportiva ayudas con evidencia cientifica

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