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La llegada del verano tiene muchas connotaciones agradables, la mayoría relacionadas con las vacaciones, la playa, la piscina, pero en ocasiones también nos hace pensar como llevar los días con la menstruación, muchas mujeres utilizan compresas para su día a día ; sin embargo, el verano es precisamente el momento cuando una se plantea cambiar el sistema porque te pilla de vacaciones o con un playa fabulosa delante que no puedes usar por estar precisamente en esos días especiales. Os hemos hablado ya de los inconvenientes de los tampones y compresas que no son 100% algodón (ver post: todo lo que tendrias que saber sobre tus compresas y tampones) y  de como retrasar la regla con algún otro truquillo, incluso los nuevos anticonceptivos que consigues que tengas menos reglas durante el año (ver post) pera esta vez os hablaremos de un sistema en auge, la copa menstrual, lo que en principio parecía un sistema arcaico y antihigiénico, cada vez tiene más adeptas entre la juventud, sobre todo… pero ¿Cómo funciona¿ ¿Qué problema tiene? ¿Es recomendable?¿no es muy incómodo cambiarse?

¿qué es? ¿Cómo funciona?

La copa menstrual tal como su nombre indica es un dispositivo de silicona quirúrgica con forma de copa destinado a recoger el flujo menstrual , se introduce en la vagina como un tampón enroscado longitudinalmente sobre si mismo y puede permanecer en el cuerpo 10 o incluso 12 horas dependiendo de la abundancia de flujo,la extracción puede resultar más complicada, existen varios modelos a gusto de la consumidora, todos son de silicona quirúrgica, sin embargo, algunos son una silicona mucho mas suave (apoteca natura smartcup) algunas son plegables y vienen en una cajita pequeña para llevar en el bolso. y ahora también algunas vienen con cordón o con aplicador/extractor; existen en casi todas las marcas dos tamaños de copa, la A y la B, o la S y la M la A para mujeres que no han tenido hijos y la B para las que si, además también influye si el flujo es muy abundante o no.

 

elección de copa menstrual

elección de copa menstrual

Smartcup apoteca natura

Smartcup apoteca natura

copamenstrualpleglable

copa menstrual plegable Fte: intimina

Es conveniente probarla varias veces y usarla tranquilamente en periodos en que estemos en casa para acostumbrarnos a ella, sobre todo a introducirla y extraerla con facilidad  para después cuando nos pille fuera de casa ya tengamos previstas todas las posibilidades, debemos ir preparadas, os recomendamos llevar toallitas húmedas( ojo que no contengan perfumes ni  sustancias químicas porque pueden provocar irritaciones) en el bolso incluso un botellín de agua para la higiene y vaciado de la copa, aunque después le paséis un agua en el lavamanos, realmente este último proceso es el que nos parece mas complicado y violento estando fuera de casa, sin embargo,  puede que las ventajas para el medio ambiente y para nuestro cuerpo, ya que mantenemos la flora natural si añadir productos químicos como blanqueantes, fibras, fragancias… realmente compensen, aunque lo debemos valorar cada una. hay quien utiliza todos los sistemas y combina compresas con tampones y copa según donde se encuentre y lo que necesite.

La copa menstrual puede dejarse puesta por la noche , y no debéis tener miedo de que se introduzca demasiado adentro no puede pasar más allá del cuello uterino que tiene pocos centímetros, la pueden usar mujeres alérgicas al látex, pues se trata de silicona quirúrgica

Os dejamos aquí un infografía con las ventajas e inconvenientes que os ayude a decidir:

 

 

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