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La llegada del invierno y el frío favorece el contagio de gripe y resfriado. Sí… la famosa cantinela de nuestras madres y abuelas “tápate bien que vas a coger un resfriado” es cierta. El frío favorece que nuestra barrera de entrada, las mucosas, sean más susceptibles y también que el virus, el que sea, viva más tiempo… Aunque influyen muchos factores más, como el estado de nuestro sistema inmunitario, nuestra dieta y hasta nuestro equilibrio emocional.
Pero…¿Qué diferencia hay entre una gripe y un resfriado?
¿Podemos tratarnos con productos naturales efectivos y de cómoda posología?
Como podéis ver en la tabla que os dejo a continuación, la gripe es más de golpe, cursa con fiebre alta  y hay dolores musculares y cansancio. Los resfriados suelen ser más leves, duran menos tiempo y no cursan con tanta fiebre ni postración, ni dolor muscular.
En cuanto a los tratamientos, tanto en la gripe como en el resfriado son sintomáticos, es decir, la enfermedad tiene su evolución y suele desaparecer con el tiempo. No hay un tratamiento que la cure, se cura sola y los tratamientos tienen como objetivo simplemente mejorar nuestra calidad de vida y poder estar activos mientras transcurre la enfermedad. Depende de nosotros tratarnos o no puesto que no es estrictamente necesario.

Diferencias entre gripe y resfriado
gripe

¿Qué me tomo?
Una vez hemos decidido tratarnos podemos hacerlo de varias maneras:
Antigripales: Hay muchísimos, de lo más variopinto y muy efectivos. Nos preguntamos desde aquí la necesidad real de tomarlos dada su complejidad y el gran número de contraindicaciones. Suelen ser combinaciones de:

  • Analgesico(paracetamol/acetilsalicilico/ibuprofeno) : Bajan la fiebre, calman el dolor muscular y de cabeza son suficientes las dosis de 650 o 500 respectivamente, dosis de 1g de paracetamol son excesivas e innecesarias.
  • Descongestionantes(psuedoefedrina/fenilefrina): Gran efectividad cuando hay congestión pero muy controvertidos pues tienen cantidad de efectos secundarios cardiovasculares como hipertensión, arritmias…
  • Antihistaminico(dexclorfeniramina, clorfeniramina,): mejoran síntomas muy incomodos como el goteo de la nariz y el lagrimeo pero también tienen muchas contraindicaciones, habría que plantearse su necesidad en función de los síntomas específicos de cada uno.
  • Antitusigeno:(dextrometorfano) únicamente deberían tomarse en caso de tos seca

Mucho cuidado pues este magnifico cóctel en muchos casos esta contraindicado en pacientes hipertensos, con glaucoma, enfermedades tiroideas, hipertrofia prostática, obstrucción del cuello de la vejiga urinaria o estenosis uretral, enfermedad cardiovascular enfermedades pulmonares, etc… ¡Casi nada! sobre todo cuando acudáis a la farmacia debéis decirlo siempre para que vuestro farmacéutico os pueda aconsejar con conocimiento de causa, a veces simplemente una analgésico cualquiera es suficiente.
Remedios naturales :

Existen muchos remedios para la gripe y el resfriado, la mayoría muy efectivos y sin efectos secundarios, os citaremos algunos de los más usados:

  • Influvis: Es un jarabe a base de zumo concentrado de bayas de Saúco que contiene antocianinas, glucósidos flavonoides y hemo-aglutininas, sustancias útiles para modular el sistema inmunitario y favorecer los procesos fisiológicos de recuperación del organismo. Contiene también unos flavonoides y salicilatos de la Filipéndula que refuerza es acción; y finalmente la Acerola, rica en en Vitamina C y en muchas otras sustancias, como polifenoles y betacarotenos .
Influvis: gripe y resfriado
Se toman unos 15 ml de jarabe una vez al día, puro o diluido en agua, separado de las comidas. También se puede iniciar con dosis de 15 ml dos veces al día los dos primeros dias y después pasar a dosis normal.
Ni embarazadas ni lactantes lo deben tomar y para niños solo a partir de los 3 años y la mitad de la dosis aconsejada para adultos

Oleocaps: Gripe y resfriado

  • Oleocaps 1: Actúa de manera muy efectiva durante los períodos más susceptibles como los cambios de tiempo, resfriado y gripe. Alivia las molestias de la nariz y la garganta.  Contiene aceite esencial  de Orégano que ha sido investigado científicamente resultando ser un potente antibiótico natural y seguro pero muy efectivo también contra los hongos, parásitos y virus. Puede ser utilizado externa e internamente. Oleocaps 1 viene en cápsulas blandas con aceite esencial puro y certificado, hay que tener mucho cuidado con aceites esenciales de dudosa procedencia no sólo pueden ser poco eficaces sino que al ser moléculas muy activas tienen que dosificarse con precisión y estar libres de fertilizantes, pesticidas, fungicidas…
    Se toman 2 cápsulas por la mañana, al mediodía y por la noche después de las comidas, hasta la vuelta a la normalidad (tratamiento de choque). También se pueden tomar 1 cápsula por la mañana y por la noche con las comidas, durante todo el período delicado como tratamiento de fondo.No se deben superar la dosis de 9 cápsulas al día. y  no se deben utilizar durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 6 años.
ECHINAFORCE: Gripe y resfriado
  • Echinaforce Hot Drink : Este producto de Vogel tiene una curiosa historia: En los años 50 del s.XX, Alfred Vogel conoció de la mano de Alce Negro, jefe sioux, los beneficios de la Echinacea. Llevó sus semillas hasta sus plantaciones en Suiza, donde desarrolló el producto Echinaforce®, elaborado con echinaceas frescas, recién recolectadas y de cultivo biológico. Echinaforce® Hot Drink es una combinación de este Echinaforce® y Sambucus nigra. Una dosis(5 ml=cucharita dosificadora) contiene:
  • Echinacea purpurea♣* herba 1140 mg
  • Echinacea purpurea♣* radix 60 mg
  • Jugo concentrado de Sambucus nigra♣* 1383 mg (Correspondiente a aproximadamente 10g de bayas de Saúco frescas)

Se toma mezclado con agua caliente como cualquier infusión o directemante según se prefiera: 6 a 12 años 1 a 2 dosis al día (Consejo: 2 dosis durante los 3 primeros días). Adultos (+12 años): 3 a 5 dosis al día (Consejo: 5 dosis durante los 3 primeros días)
Como veis existen muchas opciones para combatir la gripe y el resfriado, cada uno debe plantearse que espera de su tratamiento y escoger la opción más adecuada o bien, como siempre, preguntadnos y os aconsejamos encantadas, para eso estamos… y si vuestro resfriado cursa también con tos, os recordamos nuestro post  La tos: ¿de verdad hay que calmarla?

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