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La congestión nasal es uno de los síntomas más frecuentes que acompañan a catarros, alergias y gripes ,es una sensación de dificultad al respirar muy molesta casi siempre debida a una inflamación en la mucosa , se dilatan los vasos sanguíneos y se produce una tumefacción, si además hay mucosidad aun es más molesto; el tratamiento es sintomático y se basa simplemente en mejorar la permeabilidad de las fosas nasales, los decongestionantes nasales proporcionan un alivio rápido y muy eficaz por eso  son tan populares, sin embargo, algunos  tienen un lado oscuro poco recomendable.. actúan produciendo una vasoconstricción con la consiguiente reducción del flujo sanguíneo y por tanto una reducción del volumen de la mucosa, esto facilita la circulación del aire a través de las fosas nasales y su drenaje. pero ¿que ocurre si se usan dosis incorrectas o más tiempo del necesario?


Es importante no usar los descongestionantes nasales tópicos durante más de 3 a 5 días, y seguir las instrucciones de uso concienzudamente en función de cada producto, algunos son 2 veces, otros 3 veces al día, si no cumplimos correctamente con la posología corremos el riesgo de provocarnos una rinitis medicamentosa, congestión de rebote y a consecuencia una adicción al medicamento. Y es muy fácil que esto pase si no tenemos cuidado. En general, como norma para acordaros no se deben usar mas de 3 veces al día ni mas de 3 días.
 
¿porque ocurre?
descongestionantes nasalesla mucosa nasal con el uso prolongado de vasoconstrictores acaba haciendo una vasodilatación , edema y  un proceso inflamatorio crónico con el que necesitamos más descongestionante, es decir el mismo tratamiento acaba provocando el problema y se convierte en un circulo vicioso, con el tiempo la mucosa cada vez responde peor a los descongestionantes y acabamos necesitando dosis mucho mayores para conseguir descongestión, llega un momento que la congestión es continua y no podemos respirar sin el spray, además algunos estudios afirman que los conservantes como el cloruro de benzalconio, presentes en algunos sprays nasales pueden agravar el problema.
soluciones
la solución a simple vista es fácil, dejar de usar descongestionantes, pero la realidad es otra, dejarlos de golpe puede ocasionar una importante congestión de rebote y tendemos a seguir con ellos para evitarlo… Debemos darle la importancia que en realidad tiene proponernos ir reduciendo paulatinamente la dosis de vasoconstrictor y esto se puede hacer de varias maneras:

 

  • diluyendo el descongestionante en alguna solución salina hasta que desaparezcan los vasoconstrictores. Al menos hay un sistema comercializado que sirve de ayuda en este proceso ,el Sistema Rhinostat. Incluye un aparato y un método que sirve para abandonar los descongestionantes nasales, diluyendo el descongestionante un 15 por ciento cada día, tomando como referencia la aplicación del día anterior, así hasta completar un período de 30 días.
  • Se va reduciendo la dosis  y sustituyendo poco a poco por otro tipo de sprays nasales más inofensivos y no adictivos, como el Aromaforce spray nasal, que contiene una solución hipertónica asociada a aceites esenciales de mandravasarotra, de abeto negro, de eucalipto radiata y de geranio conocidos por sus propiedades curativas, refrescantes y balsámicas, o bien por Fitonasal spray, a base de extractos secos liofilizados de Mucílagos de Altea y de resina de Mirra junto con extracto seco de Gel de Aloe y aceites esenciales de Eucalipto, Niaulí y Lavanda vera, la acción sinérgica de los componentes, protege la nariz contra irritaciones y, por lo tanto, regula las secreciones sin secar la mucosa, facilita la higiene nasal y ejerce un rápido efecto refrescante que favorece la respiración.

 

  • en algunos casos graves debe ser el médico el que recete algún medicamento, para reducir la inflamación nasal y disminuir la congestión mientras se deja de utilizar paulatinamente el descongestionante.

¿nuestra opinión?

 
Existen alternativas eficaces antes de usar este tipo de descongestionantes nasales, como el agua de mar o suero fisiológico, sin ir más lejos, el agua de mar se somete a procedimientos químicos para bajar el sodio, ponerlo a la misma concentración que existe en nuestro cuerpo(isotónica) o a mayor concentración(hipertónica) y se aprovechan otras sales que contiene, como  cobre, manganeso y plata además de cloruro sódico , estos componentes le confieren propiedades desinfectantes y antinflamatorias(cobre), astringentes(sales de plata) y antialérgicas (manganeso), si bien carece de la rapidez de los vasoconstrictores se puede usar a menudo y es eficaz. Existe a presión con diferentes fuerzas en función de la edad(esto asegura el reparto equitativo del producto) , en monodosis(prácticos por su mayor caducidad y portabilidad) o en presentaciones de 250 a 1 litro que se pueden aplicar con un jeringa sin aguja( si se tiene que usar muy a menudo y en periodos largos de tiempo), las células de nuestro cuerpo tienen una concentración de sales del 0,9%. Una solución isotónica tendrá la misma concentración. Una solución hipertónica tiene una concentración en sales superior a la de nuestras células por tanto su aplicación provocará una reacción osmótica. En la práctica, las células liberarán agua, que permitirá evacuar con mayor facilidad la mucosidad acumulada en la superficie de la mucosa nasal. Por ello, la solución hipertónica se aconseja exclusivamente para las obstrucciones nasales, mientras que una solución isotónica puede utilizarse a diario para  la higiene nasal preventiva.
Los sprays naturales son también eficaces:

descongestionantes nasales naturales
descongestionantes nasales naturales

 

A parte de los que ya os hemos citado tenéis también  el Arkorespira spray con aceites esenciales de eucalipto , romero, menta, lavanda y canela , para vaporizar en el ambiente dejando  un agradable y suave olor a canela y eucalipto, o el Sinuforce spray con eucalipto, menta y manzanilla de Dr. Vogel. El famoso tema de la cebolla en un platito al lado de la cabecera de la cama..aun está por demostrar a pesar de que internet este lleno de páginas que hablan sobre ello no hay ninguna evidencia escrita al respecto.

conclusión: ¿realmente creéis que vale la pena usar este tipo de descongestivos nasales dado el riesgo que corremos? Si de verdad tenéis que usarlos por que tenéis mucha molestia recordad: nunca más de 3 veces al día y máximo 3 días.Y si llegamos tarde y ya tenéis un problema acudid a vuestro médico o farmacéutico  que os puede asesorar y cuanto antes mejor.
 
 
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